青口是一道非常美味的海鲜食品，学名叫做贻贝。其主要生活在海滨的岩石上，分布在我国黄海和渤海，是肉质极其鲜美的贝壳类海鲜。这种海鲜里面富含丰富的人体必须的矿物质、蛋白质等，是一种低脂肪低热量的食材，价格也十分的低廉。