姒不降生于夏后泄三年，夏朝第十一代君主，其在十九岁就登临帝位，在位时间一共为59年，不仅是夏朝在位时间最长的君主，也是夏朝很有作为的君主，其在位期间，仍施行先王姒泄制定的基本国策，对内加强经济管理，努力发展经济，改善人民的生活；对外与周边的夷族方国保持友好往来，还平定了九苑的叛乱，并且取得胜利，使得夏朝版图达到最大。