这是由来自美国的著名心理学家、教育家简·尼尔森 琳·洛特所创作，且出版于2014年2月1日的书籍，该书共有十四个章节，主要讲述了青春期孩子的特点、养育十几岁的孩子的准则，三种常见养育风格的弊端等内容，可以帮助家长如何管理孩子，赋予孩子力量。