出生于1929年3月23日的罗杰·班尼斯特，是英国前短跑运动员，四分钟内跑完一英里是体育运动最伟大的目标，但是罗杰·班尼斯特却在1954年5月6日，以3分59秒4跑完1英里，打破了20年来人们一直想努力突破的纪录。