《给我一个理由忘记》是由邬?？底鞔?，游政豪作曲，A-Lin演唱的一首歌曲，收录在A-Lin发行的专辑《寂寞不痛》中。这首歌旋律动人，加上A-Lin精彩的演绎，让听众沉浸其中。歌曲唱出了一个试着体谅、理解的女人，在面对爱情消逝时的撕心之痛。满溢着自溺的伤情氛围，宣泄释放了积压在心底的眼泪。这首歌获得了2011年度雪碧中国原创音乐流行榜港台金曲奖。