这里分为全民运动健身区、四季运动场馆区、综合体育场馆区、体育人文景观区4个功能分区，及可容纳2万人的主体育场和贯穿于场馆的户外体育公园五部分。梅河口市人民公园是人们休闲娱乐，开展运动的最佳场所。